Yogastudio | Tina Handjek
Einfach loslassen –
Yoga für alle!
Loslassen und aufblühen: Yoga für Körper und Seele
Zieh deine bequemsten Yoga-Klamotten an und mach dich bereit!
Egal, ob du Yoga gerade erst für dich entdeckt hast oder schon ein alter Hase in der Welt der Asanas bist – in unserem Yogastudio wirst du genau das finden, was zu dir passt.
Wir sind fest davon überzeugt: Yoga ist wie ein Kaleidoskop – es gibt in seinen Farben und Formen etwas Schönes für jeden zu entdecken.
Die Matte wartet schon auf dich!
Loslassen und aufblühen: Yoga für Körper und Seele
Zieh deine bequemsten Yoga-Klamotten an und mach dich bereit! Egal, ob du Yoga gerade erst für dich entdeckt hast oder schon ein alter Hase in der Welt der Asanas bist – in unserem Yogastudio wirst du genau das finden, was zu dir passt. Wir sind fest davon überzeugt: Yoga ist wie ein Kaleidoskop – es gibt in seinen Farben und Formen etwas Schönes für jeden zu entdecken.
Die Matte wartet schon auf dich!
Yoga entdecken
Restorative Yoga
ist eine sanfte Form, die sich auf Entspannung und Erholung konzentriert. Es ist ideal für Anfänger, die Stress abbauen und entspannen möchten.
Yoga vertiefen
Kundalini Yoga
kombiniert spirituelle und körperliche Praktiken und ist gut für Fortgeschrittene, die sowohl an ihrer physischen als auch an ihrer spirituellen Entwicklung arbeiten möchten.
Yoga intensiv
Yin Yoga
ist eine meditative Praxis, die auf lange gehaltene Haltungen fokussiert. Es eignet sich für Profis, die an tiefgreifender Flexibilität und innerer Ruhe arbeiten wollen.
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Testimonials
Lies hier von den Erfahrungen unserer Yogis und wie Yoga ihnen neue Perspektiven eröffnet hat.
„Als kompletter Neuling fand ich im Restorative-Yoga-Kurs genau das, was ich brauchte.
Die ruhige und unterstützende Atmosphäre half mir, Stress abzubauen und Yoga zu lieben.“
„Dieser Kurs war mein Einstieg in eine wunderbare Yoga-Reise. Die einfachen, klar angeleiteten Übungen haben mir geholfen, meine innere Ruhe zu finden und meinen Körper zu stärken.“
„Dieser Kurs war eine echte Herausforderung, aber unglaublich lohnend! Ich habe meine Grenzen ausgetestet und bin stärker geworden – sowohl körperlich als auch mental. Vielen Dank an dich Tina und dein Team!“
„Im Yin-Yoga-Kurs habe ich meine Grenzen überschritten und eine neue Ebene der Praxis erreicht. Die Kombination aus fortgeschrittenen Techniken und spiritueller Erkundung war einfach unvergleichlich.“
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